Mostrando entradas con la etiqueta Metas. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Metas. Mostrar todas las entradas

martes, 23 de agosto de 2016

EL TRABAJO NO ES UNA MALDICIÓN

Es erróneo creer que el trabajo es un mal necesario, esta creencia viene del relato Bíblico acerca de la maldición de Dios sobre Adán por haberle fallado, pero si vamos a esa fuente nos damos cuenta que en realidad el primer hombre ya trabajaba antes del evento conocido como “la caída”, la maldición consistió en tener que hacerlo por sobrevivencia y en que fuera penoso. Sin embargo aun esa maldición; según el libro sagrado ha sido removida. Pero esa, como dice aquel anuncio… es otra historia.

 Volviendo al trabajo, estoy convencido que no tiene por qué ser una maldición, excepto como lo fue en tiempos de la esclavitud, la guerra o en el capitalismo malentendido de la explotación del hombre por el hombre, y claro en el trabajo infantil. Pero eso tiene que ver más con el corazón de quienes ostentan el poder y no con el “sagrado trabajo” así como le decía los abuelos.

Hoy en día muchos se ven en penosas labores por el anhelo de sobrevivir y otros porque han caído en la trampa del consumismo y quieren tener estilos de vidas que no pueden pagar. Pero yo siempre lo he dicho, si no te gusta tu trabajo “cámbiate”, tú tienes la potestad de hacerlo. Claro responsable e inteligentemente para no entrar en crisis innecesarias. Mi suegro diría: “haz como el mono: no te sueltes de una rama sin estar agarrado de otra”, pero búscale my friend, comienza ya a buscar el trabajo de tus sueños, claro, si estás preparado para ello.

Dicho esto; quiero compartirles tres palabritas para poder decirle a nuestra labor diaria “El Sagrado Trabajo”: actitud, enfoque y vocación.

“Es importante trabajar en lo que amas, pero más aún AMAR EN LO QUE TRABAJAS” el gran escritor Ray Bradbury lo decía de esta manera “Haz lo que amas y ama lo que haces” Eso es actitud, tomar la decisión de disfrutar lo que ahora estás haciendo sea lo que sea. Y es que en última instancia tu desempeño actual te puede llevar hasta el lugar donde sueñas estar, como solía decir el maestro Jesús constantemente: “Quien es fiel en lo poco, será puesto en lo mucho”. Lo “poco” puede interpretarse como el trabajo que no es precisamente lo que quisieras, pero que provee para tus necesidades o que sabes que puede ser una vitrina para que otros te vean y te ofrezcan la tan ansiada oportunidad de tu vida, que vendría a ser “lo mucho”. Los deportistas saben bien que para lograr lo que les gusta “los campeonatos” tienen que aplicarse en lo que no les gusta “los entrenamientos” y que si quieren llegar a la gloria, deben encontrarle el gusto a lo que no les gusta.

Además, el enfoque con el que vemos nuestro trabajo es determinante, tenemos que aprender a ver mucho más allá de lo mecánico, apreciar el sentido final de nuestro esfuerzo en el entramado de la sociedad, donde no servimos unos a otros. Se cuenta una fábula acerca de un edificio en construcción y que alguien pregunto a los albañiles ¿que estaban haciendo? a lo cual uno contesto: “aquí picando piedra” mientras que otro dijo, construyendo la Catedral más hermosa de la historia”, obviamente la sensación de sentido de uno y otro eran totalmente diferentes. Así que; tú no vendes champú, propicias hermosas cabelleras; no atiendes un teléfono, comunicas a las personas adecuadas para que se lleven a cabo grandes negocios; no vendes comida, alimentas a la sociedad; no das clases, preparas a los próximos líderes del mundo, etc., etc., etc. Cambia tu enfoque y cambiará tu ánimo. 

Por otro lado un amigo, Edmundo Guillén, me dijo esta frase un día y se me quedo clavada “Tu vocación surge cuando se cruzan tus talentos con alguna necesidad” que cierto es eso, cuanta gente encuentra su razón de ser cuando atiende grandes necesidades en el mundo. Como la Madre Teresa de Calcuta que quedo prendada cuando vio las necesidades de la gente de su entorno. Pero no solo atender a los necesitados es vocación: ser mecánico es vocación, ser panadero es vocación, ser licenciado es vocación; todas ellas satisfacen necesidades puntuales. (Dicho sea de paso, quiero dejar claro que no estamos llamados a satisfacer “todas las necesidades, pero si al menos una”)

Cuando se habla de vocación rápidamente pensamos en cantante, actor, deportista o algo relacionado con la fama. Estas son posiciones están llenas de mercadeo por ello creemos que esa es nuestra vocación, pero déjame motivarte a pensar en tu vocación con esta frase que siempre he acuñado: “ama la profesión, no la posición”, sí, algunos luchan por llegar a ser jefes o estrellas, solo por el deseo de ser reconocidos, pero si buscamos profundamente en nuestro ser, descubriríamos que hay anhelos en ti que nada tienen que ver con las posiciones famosas sino el simple deseo de cumplir con una “misión” divina para lo cual fuste configurado. Recuerda siempre, hagas lo que hagas: “ama la profesión no la posición”. Estoy seguro que el mundo esta esperando por los mas destacados científicos, inventores, agrónomos, literatos, químicos, biólogos y cantidad de profesiones no convencionales que cambiaran el curso de la humanidad.  (Por cierto: le harías un gran bien a tus hijos si les ayudas a buscar no una profesión que les “convenga” económicamente, sino que desde jóvenes apunten a los que les apasiona, sin descuidar la educación formal)

¡Déjame motivarte! EL TRABAJO NO ES UNA MALDICION ahora mismo he trabajado para ti escribiendo este blog, y te juro que lo disfrute cual Messi jugando al futbol, de hecho estaba plácidamente descansando un día de asueto, disponiéndome a hacer una siesta, cuando estas ideas empezaron a venir a mi mente y tuve que “trabajar” no porque alguien me lo pidiera, o porque tuviera necesidad sino… POR EL PLACER DE HACERLO.


emotivamente, tu coach: Juan Carlos Sasbin

ME AGREGARIAS MUCHO VALOR SI DEJAS TUS COMENTARIOS EN EL ESPACIO ABAJO, GRACIAS

 

domingo, 2 de junio de 2013

LUNES DE IMPULSO



Tacos de Salida (2.bp.blogspot.com)



Benjamin Franklin dijo: “Un camino de mil millas comienza con un paso”, pero para alcanzar esas dos mil millas, es decir los grandes proyectos, la manera en que se dan esos primeros pasos es determinante, como dice el dicho popular “lo que comienza bien, termina bien”. Piense en los primeros pasos de un bebe, los primeros minutos de un juego, los primeros golpes de un boxeador; así son los primeros pasos hacia una meta. Si lo comparamos con las primeras zancadas de un brincador de salto largo, o con la salida de un corredor de alta velocidad, ese envión que se dan para tomar velocidad; en la vida diaria es equiparable con la capacidad de auto motivarse y esto se logra encontrando en nosotros motivos para hacer algo (darle un mejor futuro a nuestros hijos, lograr un ascenso, comprar aquello que deseamos, trascender en la vida) , decirnos palabras buenas(echarnos porras), esperar con fe que las cosas funcionen. A esto yo le llamo “La Ley del Impulso”, y al ser el lunes el primer día de la semana me parece que es muy relevante llamarle: “Lunes de Impulso”.

Aunque se que esta propuesta tendrá que ir contra corriente, pues culturalmente hemos sido enseñados a hablar mal en contra de nosotros mismos y las condiciones que nos rodean, quizá como excusa para justificar nuestros errores, o nuestra falta de empeño por hacer las cosas. Por ejemplo con respecto a los lunes ¿ha escuchado la frase?: “los lunes ni las gallinas ponen” evocando lo difícil que son los lunes. Bueno en primer lugar quiero decirle que las gallinas si ponen los lunes y cacaraquean al ponerlo tan fuerte como cualquier otro día. Pero el mensaje escondido detrás de esta frase es que “no quiero vivir este día, no quiero trabajar, no quiero hacer nada solo quiero seguir descansando”.

Estoy convencido que los resultados de nuestra vida están directamente conectados con nuestras pensamientos y palabras, por lo tanto si decimos “Los lunes ni las gallinas ponen” estamos creando las condiciones necesarias para que nuestro cerebro gire la orden de “no hacer nada” y esto repercutirá en nuestro ánimo y resultados en toda área de nuestra vida.

Fíjese que curiosos somos pues decimos “Gracias a Dios es viernes” y no porque demos gracias a Dios porque es viernes (que debemos hacerlo por cada día) sino porque esa expresión es una manera de decir “que bueno que ya se termina la semana y no tendremos que trabajar mas”

Por tanto quiero proponerle que tome toda la energía que siente el viernes por irse de trabajo y que la traslade al principio de la semana y que trabaje con ese entusiasmo, le garantizo que sus resultados serán mejor y mas constantes, pues “Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera (o peor aún, maldiciéndola). Empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba”

Yo siempre digo “Ser positivo no te garantiza el éxito, pero ser negativo si te garantiza el fracaso”, sí, talvez no todo lo que comience bien termine bien, pero lo que comience mal, seguro terminará igual. Así que di conmigo “Gracias a Dios es Lunes” en este Lunes de Impulso.

Coach Juan Carlos Sasbin
Deja tu comentario abajo, me será de mucha utilidad.
 


lunes, 7 de enero de 2013

Metas Importantes

Las sociedades urbanas hemos sido sometidas a una absurda “obsesión por obtener”, obtener cosas, posiciones, relaciones etc. Hemos tergiversado el sano propósito de las metas de impulsarnos y nos hemos vuelto esclavos de ellas. Inconscientemente estamos vaciado nuestro presente para llenar nuestro futuro, pero el gran dilema es que nada nos asegura que lleguemos al futuro.

Entonces estoy diciendo que no planifiquemos y que no tengamos metas, de ninguna manera, vivir displicentemente y olvidarnos del futuro también es una gran riesgo poque nada nos garantiza que no lleguemos, ¿entonces?; solo que las pongamos en su justa dimensión.

Se ha puesto a pensar ¿cuántas personas que declaran tener metas a principio de año realmente las logran? Yo creo que muy pocas. Y no es por falta de instrucción, si usted busca en la web como lograr metas, encontrará miles de ideas, todas muy buenas. Entonces ¿por qué continuamos sin ver esos logros deseados?

Permítame presentarle mis conclusiones después de pensar un poco en el tema.
NO LOGRAMOS NUESTRAS METAS: 
PORQUE…


NOS ESCLAVIZAN
Una de las claves para saber si vas bien con el tipo de metas que te has puesto es que estas te deben motivar no estresar. La motivación es un deseo genuino que te impulsa a la acción, si tus metas no te surten energía para ir emocionado hacia ellas entonces yo cuestionaría seriamente su genuinidad.

Las metas o los sueños tienen escondida una trampa que es necesaria descubrir, y es que, si nos dejamos, pueden robarnos nuestro “hoy” el "aquí y ahora”, debemos evitar plantearnos las metas de la manera “seré feliz sí…”,

Todos están de acuerdo que las metas deber ser logrables (lógicas en relación a tus posibilidades y el tiempo establecidos para lograrlas), medibles (ser capaz de medir los avances periódicamente) y moldeables (debe haber mas de una manera de lograrlas)

NOS ETIQUETAN
Las metas deben dar respuesta a un deseo de mejora no a un deseo de aprobación.
Otra de las trampas es condicionar tu valor al logro de las metas, en este sentido me gusta lo que escribió Robert Kiyosaki, con respecto a concepto de SER-HACER-TENER en donde TENER, se refiere a nuestras metas, HACER, lo que hacemos para alcanzarlas y SER, lo que somos.

Muchas personas enfocan toda su energía en el Hacer para Tener pero se olvida del Ser, para ello hay que tener la regla en orden; primero el Ser (quien eres y quien quieres ser), entonces pasan a la etapa de que vas hacer y luego obtener. Por ejemplo si quieres bajar de peso deberías tener mente no que todos te acepten por ser delgado sino en “Ser Saludable”. Si quieres graduarte de la universidad devería ser por la pasión de conocer y desarrollar tu potencial al máximo y no “ser alguien” en la sociedad, recuerda que tu valor no lo determina tu grado académico sino tu condición de persona. Viéndolo así obtendrás mas motivación para lograr cualquier cosa.

SON EGOISTAS 

En Coaching decimos que nuestros deseos deben ser ecológicos, es decir que sean buenos para ti y también para los demás. De preferencia quita el enfoque material de las cosas y ponle énfasis a lo humano. Recientemente me sorprendí al conocer la noticia de unos niños en Rusia que murieron de frio y hambre en su casas, mientras sus papas celebraban el año nuevo con sus amigos. ¿Era malo querer pasarla bien? No, pero descuidar a sus hijos para obtenerlo si.
Si quieres obtener un título académico eso es muy bueno, abandonar a tu familia para lograrlo no.

Cuando una meta es egoista regularmente aunque la logres no encuentras satisfacción en ella.

SON DESBALANCEADAS
Somos una unidad Biopsicosocioespiritual, por lo tanto deberíamos tener por lo menos una meta por cada área de nuestra vida: física, psicológica, social y espiritual.

Dicho lo anterior entonces quiero sugerirte algunas metas que según yo deberían estar antes que cualquier otra, porque si antes de construir un edificio hay que ponerle los cimientos, me parece que en nuestra vida antes de concentramos mucho en lo que queremos “el edificio” deberíamos considerar nuestra base.

METAS VERDADERAMENTE IMPORTANTES
Ser Mejor Persona: 

Esto es modificar nuestro Carácter. Qué tal si nos proponemos desarrollar virtudes como la Generosidad, Espiritualidad, Honestidad, Integridad, Bondad y muchas otras que tu creas son positivas.

De que te serviría ganar el mundo y perder lo mas importante, es decir tu esencia como persona.


Ser Saludable:
Esto es cuidar tu cuerpo; comer saludablemente, dormir bien, hacer ejercicio, chequearte con el médico, librarte de los vicios etc.
 

De que te serviría lograr todo sino lo puedes disfrutar

Ser Feliz:
Deje esta de ultimo porque quiero decirte algo descabellado,


“Para ser feliz no necesitas metas, esta debería ser tu meta”

Las metas nos hacen trascendentes, importantes pero para ser feliz todo lo que necesitas es decidirlo, pues “La felicidad no es destino, es un estado; producto de una decisión” ni mas, ni menos. Para ello debes aprender a manejar de emociones, proponerte que cada dia vas a amar, perdonar , pensar bien y hablar bien.

De que te serviría lograr lo que quieres y ser infeliz

Por supuesto como cualquier metas estas no las vas a lograr de la noche a la mañana, estudia al respecto, ve evaluándote y sin presión mejorando día con día.


En las próximas semanas trataré si Dios me lo permite ir compartiendo estrategia para lograr estas que para mi son METAS VERDADERAMENTE IMPORTANTES.

Con Cariño tu amigo, Coach Juan Carlos Sasbin

GRACIAS POR DEJAR TU COMENTARIO ACERCA DE ESTA NOTA, Y SI TE GUSTO COMPARTELA CON TUS AMIGOS EN TUS REDES EN LOS LINK DE ABAJO

lunes, 15 de octubre de 2012

El Viaje del Exito

John Maxwell es un sorprendente motivador y escritor estadounidense que nos regalo esta maravillosa perla “el éxito es un camino y no un destino”, esto me hace pensar que muchas personas viven una angustiosa travesía hacia la consecución de sus sueños, hipotecan su presente por alcanzar un mejor futuro para descubrir cuando llegan ahí que no les hace tan feliz como pensaban. (Igual que cuando anhelábamos un juguete de niños) Esta es la razón por la que a menudo artistas famosos, CEOS, millonarios y genios, experimentan depresión. Y es que si lo único que te importa en la vida es alcanzar una meta a cualquier precio, sin duda tendrás que pasar por encima de algunas personas y vender tus valores en pro de tu sueño, y esas facturas pasan un alto precio. Por ejemplo hay quienes trabajan tanto por alcanzar un estatus económico que descuidan su salud para lograrlo, para cuando llegan al punto que anhelaban, toda su fortuna tendrán que gastarla para recuperar la salud que perdieron. Hay quienes han sacrificado relaciones en pro de su sueño solo para comprobar que el éxito es un platillo que sabe muy amargo cuando no tienes con quien compartirlo. Paradójico no. Y es que el gran dilema de apostar todas tus monedas al mañana es que… nadie te garantiza que habrá un mañana, y si no disfrutas tu hoy podrías haber desperdiciado tu única oportunidad para ser feliz. Tampoco se puede tomar la postura opuesta de “quién sabe si habrá mañana” malgastando el hoy viviendo desordenadamente y sin metas en la vida, porque… nadie te garantiza que no habrá un mañana, y si llega, sin que te hayas preparado para él, te traerá grandes y dolorosas consecuencias. Entonces ¿Cuál es el balance? “Hay que aprender a tener metas en la vida sin convertirnos en esclavos de ellas”, debemos tener una actitud flexible y aprender a disfrutar los pequeños logros. El mismo Maxwell nos explica su frase al decirnos que “éxito es conocer su propósito, crecer para alcanzar su máximo potencial y sembrar semillas que beneficien a otros” Cuando vemos el éxito como un viaje nos libramos del problema de tratar de llegar y aprendemos a disfrutar cada escalón como si fuera la misma cima. Así que no esperes a llegar a graduarte, a tener tu casa o carro o encontrar la persona de tus sueños para ser feliz, crea un plan para llegar ahí y se feliz con cada paso que des hacia tu objetivo, tu puedes ser un hombre exitoso, “hoy mismo”.

(Michael Jordan comprobó que el exito es un "viaje")

El mítico jugador de basquetbol, Michael Jordan decidió en 1, 993 ponerle fin a su carrera balocelistica después de perder trágicamente a su padre, argumentando que ya había alcanzado todo lo que quería en la vida, había sido campeón nacional universitario, ganado dos medallas de oro olímpicas con el equipo estadounidense y tres títulos de la NBA. Pero pronto se dio cuenta según sus propias palabras que: “no fueron los logros el motor de su vida, sino Jugar el Juego, estar en medio de la acción, compartir Jugo con los fans, sentir la adrenalina de luchar”. Esto lo llevo a regresar en 1,995 y jugó hasta el 2,003 es decir 8 años más después de que había decidido retirarse. Jordan nos deja ver como los logros no tenían tanto valor, sin estar en medio de la acción que lo llevo a esos logros. Obviamente nada es para siempre, pero vemos como el quiso practicar el deporte de sus amores en tanto que tenía fuerza para hacerlo, llego jugando a los 40 años. Su viaje fue tan placentero como sus logros, pero además esta conocida vida, nos deja ver que el éxito no puede sustituir la felicidad que nos da la familia, obviamente Jordán con todos sus logros y dinero, cayó en depresión tras la pérdida de su padre y se desubico en la vida, de tal manera que llego a jugar Beisbol en una liga de ascenso (para cumplir un viejo sueño de su Padre). Ahora la pregunta es: todos nosotros tenemos padres, madres, tíos, hijos, familia. Un regalo de la vida para que seamos felices y muchas veces no lo aprovechamos, andamos buscando quien sabe que logro, y para cuando reaccionamos es tarde. Por favor amigo, si tienes tu familia, goza de la cuota de felicidad que ella te puede dar. Asimismo. Amigos quienes han llegado a alcanzar lo que querían nos han regalado la capacidad de saber que: el éxito no es una lista de metas que se van tachando una tras otra, no es llegar a un destino, el éxito es un viaje. No importa que meta tengas en la vida, hazte la firme determinación de ser feliz en el proceso hacia ella y valorar lo que ya tienes, como la familia, el trabajo, las posesiones, aunque sean pocas y salud, que es tan valiosa.

Aprendamos de Michael Jordán a reconocer que podemos ser felices mientras desarrollamos nuestro sueño. Por ejemplo si anhelas un mejor puesto en tu trabajo, disfruta la pequeña posición que tienes hoy y da lo mejor de ti ahí donde estas, o si estas estudiando no esperes a ser feliz cuando tengas el titulo en tu mano, sino disfruta cada día en el salón de clases y cada conocimiento que adquieres. Adquiere el habito de repetirte a diario "Hoy seré feliz con lo que soy , hoy disfrutare lo que tengo, hoy disfrutare el asombroso viaje de mi vida"






                      (Ricardo Arjona: Hoy es un buen día)

  Pero ahora la pregunta es ¿como lo hacemos? bueno aqui les dejo unos consejos: En primer lugar haz un lista de lo que te hace feliz, esencialmente incluye personas y posesiones que realmente te importan, hazla hoy. Agrégale o quítale por par de días y luego memorízala. Cuando sientas que tu vida pierde sentido, regresa a ella para motivarte. Por supuesto no te aferres a nada de esa lista, disfrútalo mientras lo tengas y suéltalo cuando perderlo no dependa de ti, la vida nunca te quitara nada sin darte algo a cambio.


Luego piensa, que te gustaría alcanzar en la vida, algo que sea real, no una ilusión inalcanzable, aunque también debe ser lo suficiente grande como para que te demande un buen esfuerzo y te gratifique intentarlo. Apuntalo y planifica como llegar ahí.

Y aquí está de lo que hemos estado hablando hoy: aprende a disfrutar cada día mientras llegas Disfruta tanto como puedas cada escalón de manera que si no llegara a la cima de la escalera, te sientas satisfecho por los escalones que caminaste y sientas que valió la pena haberlo intentado.


Finalmente no sacrifiques intencionalmente por el logro que quieres nada de lo que escribiste en la lista, o vendas tus valores para seguir adelante, pues aunque llegues, te garantizo que estos errores no te dejaran disfrutarlo. Te recuerdo lo que dije al principio “ten una meta, pero no seas esclavo de ella” no dejes que el futuro te robe tu presente, porque hay muchas cosas que puedes disfrutar hoy, que si no lo haces, mañana las vas a extrañar y entonces el pasado empezara a robarte tu presente. Que trágico no.

En resumen: Valora lo que realmente te interesa, planifica lo que te gustaría alcanzar y disfruta cada día intentándolo, sin sacrificar tus valores o lo que realmente amas de lo que ya tienes.


No lo olvides “el éxito es un camino, no un destino”. Si te equivocas siempre podrás tomar otro camino.

con cariño Juan Carlos Sasbin


POR FAVOR DEJA ABAJO TU COMENTARIO DE QUE TE PARECIO ESTE ARTICULO, ES MUY IMPORTANTE PARA MI